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缤纷薯泥太阳蛋

admin 2026-10-16 12:44:57 6385

缤纷薯泥太阳蛋

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作者:

烟火间

虽然其貌不扬,马铃薯却是大家都很喜欢的。

它可以融合各种味道,与很多食材搭配,

即便只是简单的蒸熟蘸酱吃,也非常美味~~

今天做的这道薯泥太阳蛋,特别适合拿来当早餐。

薯泥里面添加了肉末、洋葱、胡萝卜和芹菜,

再加上中间一颗太阳蛋,有颜值,营养也很全面。

尽管只用了盐和胡椒调味,味道却很香浓,

土豆控们,快来试一试吧~~

用料

马铃薯

2个

鸡蛋

2个

肉末

100克

洋葱

1/2个

胡萝卜

1/2个

芹菜

1根

盐

适量

黑胡椒

适量

缤纷薯泥太阳蛋的做法步骤

步骤 1

马铃薯蒸熟

步骤 2

压成泥备用

步骤 3

猪肉、洋葱、胡萝卜、芹菜切末备用

步骤 4

锅烧热,放一勺油爆香洋葱末

步骤 5

放入肉末炒熟

步骤 6

放入胡萝卜末略炒匀,关火

步骤 7

把炒好的馅料和芹菜末放入薯泥中

步骤 8

加盐和黑胡椒调味,拌匀即可

步骤 9

把拌匀的薯泥铺入焗盘,中间压低一些,放入一颗鸡蛋

步骤 10

烤箱180度,烘烤约20分钟(需要补充的是:想烤出美美的太阳蛋,鸡蛋就不能烤全熟。如果出于安全考虑要吃全熟的鸡蛋,就再多烤一会儿。可能用微波炉会更高效,大家自己试一试吧)

缤纷薯泥太阳蛋的小贴士

如果可以接受加工制品的话,肉末也可以用培根、火腿代替。或者换成鸡肉、鱼肉、牛肉,都可以的。

菜谱创建时间:2017-09-13 21:24:09