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什么是左旋肉碱

admin 2025-05-13 09:18:31 1835

孔媛副主任医师北部战区总医院擅长: 糖尿病、糖尿病性昏迷、糖尿病足、糖尿病酮症酸中毒、甲状腺疾病、继发性高血压和低钾血症的诊治。

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向TA提问有用 (50)左旋肉碱主要来源于红肉类食物,一般在每日的饮食中都会有一定的左旋肉碱的摄入,其本质是一种类氨基酸,具有促进脂肪转化的功效,适当摄入左旋肉碱对人体没有什么害处。左旋肉碱吸收入人体后,可以促进人体脂肪转化成能量,同时增加人体内葡萄糖的氧化利用,降低体重,因而对于减肥有很好的效果。同时左旋肉碱还具有保护心脑血管、缓解疲劳的效果。